Jakub Wowra

Jestem saunamistrzem, który czerpie niesamowitą radość z prowadzenia rytuałów w saunie. Seanse prowadziłem w wielu wiodących obiektach, startowałem w zawodach saunamistrzów. Moja przygoda z seansami saunowymi zaczęła się w 2019 roku. Od tego czasu wiele się zmieniło i oprócz seansów saunowych prowadzę własne saunarium. W GORKO SPA często wprowadzam ludzi w świat saunowy. Sauna to moja pasja, dlatego atmosfera na szkoleniach, warsztatach i innych wydarzeniach jest świetna. Z obserwacji postępów moich podopiecznych widzę, że moje rady i nauki się sprawdzają. Szkolenia prowadzę w zakresie podstawowym oraz zaawansowanym. Ze zdecydowanym naciskiem na praktykę w saunie. Udostępniam saunę dla chcących się podszkolić saunamistrzów, obserwuję ich seanse oraz staram się w miarę możliwości doradzić jak poprawić błędy.

KONTAKT:
tel. 517 232 598
e-mail: Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript.

Aktualności

Informacja na temat terminu XI Walnego Zebrania Członków P...
17 04 2026 - Kamil Świątek

Działając na podstawie Rozdz. IV ust. 20 pkt 11 Statutu Polskiego Towarzystwa Saunoweg, Zarząd Polskiego Towarzystwa Saunowego ustala termin XI Walnego Zebrania Członków PTS na dzień 23.05.2026. Termin pierwszy: godz. 10:30 Termin drugi: godz. 11:00 [ ... ]

Aktualności saunoweZobacz więcej...
Szkolenia
10 12 2025 - Kamil Świątek

Polskie Towarzystwo Saunowe organizuje szkolenia, wykłady, kursy i warsztaty z zakresu wiedzy o poprawnym saunowaniu i kulturze saunowania, wiedzy o ceremoniach saunowych, oraz prowadzenia saunowych ceremonii zapachowych i opieki nad osobami korzystającymi [ ... ]

PortalZobacz więcej...
AROMATERAPIA W SAUNIE, czyli zapach wzmacniany ciepłem
28 09 2025 - Radosław Pawłowski

Zapachy, które nas otaczają, mogą posiadać niezwykłą moc. Potrafią „przenieść” nas w czasie, ożywić wspomnienia oraz pobudzić nasze zmysły. Ale czy wiesz, że zapachy mogą również działać terapeutycznie? To właśnie w aromaterapii tkwi magia zapachów, [ ... ]

Poradnik saunowyZobacz więcej...
SAUNOWANIE I MORSOWANIE, łączymy wszystko?, czy to ma sens...
28 09 2025 - Marcin Jastrzębski

Czy łączenie zabiegu w saunie z morsowaniem (i na odwrót) ma sens? Odpowiem krótko: to zależy co chcemy osiągnąć. Cele, jakich poszukujemy w tej tematyce: - zdrowotny (wytrzymałość, gimnastyka naczyń). Działamy tak, jak na przykład ja, ale w kolarstwie [ ... ]

Poradnik saunowyZobacz więcej...