Joga i Odchudzanie na Ganbanyoku – zajęcia pokazowe

Wydarzenia saunowe z Facebooka
Termin: 2016-12-04 15:00 - 17:00

Miejsce: Studio Sante  |  Miejscowość: Warsaw, Poland

Gdzie  - Studio Sante
Rozpoczęcie  - 04.12.2016 15:00
Zakończenie  - 04.12.2016 17:00
Opis - JOGICZNE SESJE ODCHUDZAJĄCE W GANBANYOKU – bezpłatne zajęcia pokazowe!

To wyjątkowo relaksujące zajęcia łączące antystresowe i odchudzające działanie Ganbanyoku z harmonizującym wpływem praktyki jogi. Sesja jogi w Ganbanyoku stymuluje detoksykację organizmu, ułatwiając pozbycie się zbędnych kilogramów. Podczas zajęć na rozgrzanych płytach z czarnej krzemionki wulkanicznej Black Silica metabolizm przyśpiesza, a promieniowanie FIR ułatwia pozbywanie się z organizmu tłuszczu i toksyn. Delikatnie rozciągające i wzmacniające ćwiczenia (jogiczna prana jama) wsparte świadomym oddychaniem, pozwolą skumulować energię i siły witalne, oraz zharmonizować rozpędzony umysł. Sesja daje uczucie miłego, głębokiego odprężenia w ciele i umyśle. Stan zrelaksowania będzie odczuwany jeszcze długo po zajęciach! Zapraszamy do doświadczenia cudownej lekkości bytu!

<><><><><><><><><><><><><><><><><><><><><><><><><><

DATA: 04.12.2016
GODZINA: 15.00 – 17.00
CZAS ZAJĘĆ : 45 min.
MIEJSCE: Studio Sante Uzdrowisko Miejskie

<><><><><><><><><><><><><><><><><><><><><><><><><><


Na zewnątrz na dobre zagościła zimna i wilgotna jesień, ale w Studio Sante czeka na Ciebie japońska sauna skalna Ganbanyoku, a w niej – zajęcia z jogi. Ganbanyoku to tradycyjna japońska „skalna kąpiel” podwyższa poziom energii, poprawia samopoczucie i odporność, redukuje cellulit i wagę. Kamienne płyty w saunie skalnej są wykonane z Black Silica, czyli czarnej krzemionki wulkanicznej, której jest wydobywana tylko w jednym miejscu na świecie – w górach Hiyama na wyspie Hokkaido. Ta niezwykła skała, podgrzewana do komfortowej temperatury 42°C, emituje naturalne promieniowanie FIR i jony ujemne, wspomagające proces oczyszczania organizmu z toksyn i utratę zbędnych kilogramów.

Sesje jogi w Ganbanyoku to absolutnie unikatowy relaks, łączący dobroczynny wpływ Ganbanyoku z wzmacniającymi praktykami starożytnymi (asanami, czyli ćwiczeniami jogiczymi), które stymulują wibracje energetyczne na głębokim poziomie komórkowym i pomagają w pozbyciu się toksyn i nagromadzonej tkanki tłuszczowej. Praktyka jogi wsparta świadomym prowadzeniem oddechu, jogiczna prana jama, pozwoli naszym siłom witalnym płynąć pełnym, długi i równym strumieniem, harmonizując ciało i umysł. Joga w Ganbanyoku to zarazem naturalna terapia antystresowa, dająca głębokie rozluźnienie ciała i odprężenie psychiczne.


• Uczestnictwo w pokazowych zajęciach jogi w Ganbanyoku jest bezpłatne.
• Na zajęcia pokazowe nie obowiązują zapisy – wchodzą osoby według kolejności oczekiwania.
• Obowiązkowo weź ze sobą: lekki bawełniany strój do ćwiczeń (spodenki + T shirt)
• Opłata za wejście do strefy saun i basenów zgodna z cennikiem.

<><><><><><><><><><><><><><><><><><><><><><><><><><
Prowadząca


Ewa Mołas :

Trenerka jogi i podróżniczka. Prowadzi zajęcia z jogi, w tym z tradycji asthangajogi od 2008 roku. Wyprawia się w odległe zakątki świata, żeby u miejscowych autorytetów zgłębiać tajniki lokalnych praktyk służących zdrowiu ciała i umysłu.
W podejściu do jogi zwraca uwagę na oddech i stan umysłu, które to mają wspierać pracę z ciałem. Stosuje techniki koncentracji umysłu i techniki relaksacyjne.
Pasjonuje się profilaktyką zdrowotną i ziołolecznictwem oraz NVC Marschala Rosenberga. Jest entuzjastką slow life, uważnego życia i jazdy na rowerze, która pozwala łączyć ruch z podróżami.
Życie jest jak jazda na rowerze, aby utrzymać równowagę, trzeba się ruszać.

 

 

Mapa


 

Terminy


  • 2016-12-04 15:00 - 17:00

Wspierane przez iCagenda